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老年人多吃红糖能延年益寿

浏览: 时间:2021-01-30 分类:

其实,红糖的吃法很多。如可以加入银耳、枸杞、红枣或与红豆一起煮,有利水利尿的功效;加入桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;与红薯、姜汁一同煮,不仅具有养生功效,更是一道别具风味的点心。

不过,并不是所有的人都适合吃红糖,在中医上来讲,红糖性温,最适合的就是寒冷体质的人吃。而对于胃酸胃胀以及患有胃炎等疾病的人来说,就不能吃红糖了,否则病情就会加重,到时候治疗起来会比较麻烦。

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