美时好孕
137-7381-9768
母婴产品

藏红花泡水喝的功效与副作用 藏红花泡水的正确步骤及用量

浏览: 时间:2021-04-02 分类:

在这个人人养身的时代,喝花茶也是一种流行,但是不可一味的相信卖家的广告,任何东西都是有副作用的,只有了解清楚了才可事半功倍。今天我们来了解下藏红花,是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是一种常见的香料。藏红花还是一种名贵的中药材,具有强大的生理活性,其柱头在亚洲和欧洲作为药用,下面我们就一起来看看藏红花泡水喝的功效有哪些吧。

藏红花泡水喝的功效

1、调节内分泌

不合理的饮食或休息会导致色素在肌肤表面沉淀,特别让女性朋友苦恼,而时常用此花来泡水喝,可以促进人体的血液循环,提高血液的供氧能力,调节人体内分泌系统,提高人体免疫力和抵抗力,起到增强体质的效果。

2、治月经不调

不少女性会有月经不调,痛经的经历,同样是让人很烦恼的事,古籍上有记载说,此花食之味甘、微辛,可入血行散,主治月经不调,痛经,经闭,产后恶露,腹中包块疼痛等症。

3、美容养颜

爱美之心人人有之,尤其对于女性来说格外的注重,而自古以来藏红花泡水喝就是女性所喜爱的一种美容方式。因为藏红花具有调节内分泌的功效,能促进人体新陈代谢,让人体的每一个细胞都得到充足的血氧、水分及营养,让人的肌肤尽显细腻光泽,使女性由内而外的散发出迷人的光彩。

4、防治心脑血管疾病

生活水平愈来愈好,但是人们染上的疾病也愈来愈多。研究表明,适当的服用藏红花对心脏有保护功效,还对高血压、心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有显著的疗效。

5、调神静气

如今,人们的工作愈来愈忙碌,同时也让人的思维变迟钝,而藏红花茶就有着促进人体血液循环的血氧供给,让饮用者保持思维敏捷的功效。

藏红花泡水喝的禁忌

1、怀孕期间的女性不要服用

爱看宫斗剧的人大概知道,常常会运用到藏红花,它会加大流产的概率。因此,已怀孕的女性或备孕的人最好不服用藏红花。不过藏红花只是能够增加流产的概率,并没有避孕的功效,千万不能将藏红花作为避孕药来使用。另外,分娩后的女性很适合服用藏红花,具有产后补血的作用。

2、不可过量

一般来说,每次服用的量不应多于10g,不然对人体不利。因为藏红花有兴奋效果,大量服用极易导致神经兴奋过度,出现头晕、失眠的症状,特别是一些身体比较敏感的人群,还可能出现皮疹及过敏性荨麻疹等症状。

3、谨防上当受骗

由于其功效多,广泛的受人喜爱,也因此出现了许多造假的藏红花,并没有促进身体健康的功效,反而可能让身体变坏。因此,大家在购买藏红花时,一定要注意挑选和分辨,千万别贪图便宜购买没有生产标识的藏红花。

藏红花泡水的正确步骤

1、玻璃杯洗净备用。

2、取3-8根藏红花放入干净的杯中。

3、用适量的沸水冲泡。

4、需静置几分钟再饮用,连续冲泡4、5次后可连同花丝一起服下。

您也可以在微信中搜索”齐家网“论坛小程序,上千个装修专家,设计达人在线互动,装修疑难杂症,装修报价问题,户型改造问题在这里都能找到答案,快来看看别人家都怎么装修吧!

美时好孕