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医生提醒:手上出现这2个变化,十有八九是腱鞘炎,快对照看看

浏览: 时间:2021-11-15 分类:孕妈知识

腱鞘炎是什么?腱鞘,就是包裹在肌腱(也就是“筋”,手指靠肌腱的牵引才能活动)外面的一种组织。在肌腱通过的地方,腱鞘包裹着肌腱,起到固定、保护和润滑肌腱的作用,减少其所受的摩擦和压迫。肌腱只能沿着一定的路线来回运动。腱鞘的存在,就相当于电线经过墙角的时候,我们用于固定电线的某种装置。哪些习惯会导致腱鞘炎?频繁快速的用手、反复重复同一动作都容易造成腱鞘和包裹在内的肌腱反复摩擦,久而久之便出现慢性劳损和无菌性炎症。频繁使用电脑、手机等电子产品的人(手机侠、键盘党),裁缝、厨师等手工劳动者以及家务繁重的中老年女性。腱鞘炎有哪些典型症状?(1)疼痛:(2)发出咔咔的弹响:疼痛时,如何缓解?(1)多休息:治疗腱鞘炎,最重要的是让患者多休息,少用力。一部分症状较轻的患者,通过制动休息,症状会明显减轻甚至治愈。(2)针灸、热敷、理疗等治疗方法能加快修复的速度;(3)如果症状还得不到缓解,打封闭是最省时省力的方法:(4)如果腱鞘炎已经严重到手都无法伸直,最好是用手术治疗:

通过正规的保守治疗,腱鞘炎一般都能得到缓解,但一恢复频繁的工作,容易再次复发。因此,症状严重的患者,做手术,把发炎的腱鞘切开或干脆切除,不仅能快速缓解症状,还能基本上保证不会复发。


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