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10个关于“喂奶”的误区

浏览: 时间:2017-06-10 分类:孕妈知识

   
乳房不胀是因为少奶了?

    在漫长的哺乳期内,有很多问题困扰着妈妈们,尤其是新妈妈,很多问题都是第一次碰到,而且关乎切身,不弄个明白,睡觉也踏实不了。御众堂母婴专家,把新妈妈们产后可能遇到的误区,进行了总结,下面一起来看看。

    误区1:上班之后的乳汁质量会变差
    妈妈上班后的奶水营养成分不会有太大变化,但工作压力大的时候,会减少产奶量。但适应之后,产奶量会回升。
  
    误区2:因为奶不够,所以要多留存奶
    很多时候感觉奶水不足并不是没有了,是奶水出不来,这时候可以尝试手法按摩和中医药调理,促进乳汁分泌,毕竟新鲜的奶水比存奶更好一些。

    误区3:乳房不胀了是因为乳汁不够了
    妈妈刚生完宝宝时,产奶荷尔蒙会骤然增高,产奶量比宝宝的需求要多,所以乳房常常发涨,给妈妈的感觉是乳汁很多,甚至常常需要挤掉一些。但是随着时间的增加,当妈妈的产奶量与宝宝的吸奶量达到供需平衡时,乳房便不会胀了,会觉得比较舒适,但是不代表乳汁不够了。

    误区4:必须一边喝10~15分钟,再换一边
    对于喂奶何时换边的问题,国际母乳会提倡让宝宝自己决定。主要是因人为宜,比如有的妈妈奶量没有别的妈妈大,或者宝宝的胃口比别的宝宝胃口好,会吃一边没有吃饱,就要吃两边,或者一边要吃很长时间,这都没关系。

    误区5:母乳6个月后就没营养了
    卫生组织建议,在婴儿前6个月内应该纯母乳喂养。而满6个月后,要开始添加辅食了,但在添加辅食的同时应该继续母乳喂养,而不是听信什么“6个月之后母乳没有营养”的谣言。美国儿科学会建议,只要母亲和婴儿都愿意,1岁后仍可继续母乳喂养。

    误区6:宝宝睡觉易醒,是因为奶不够被饿醒
    婴儿胃容量很小,刚出生可能一次吃几口,一顿吃完2小时就会饿,这是早期频繁夜醒的生理因素。但是不是说只要宝宝睡觉容易醒就一定是被饿醒的。随着婴儿的长大,饿不再是主导因素,更可能是睡眠环境不一致、习惯性夜醒导致的。入睡和睡眠中的环境不一致,孩子会很警觉的经常醒来确认睡眠环境是否发生了改变,觉自然就很轻了。

    宝宝大小便、换床、学翻身乃至被蚊子叮咬都可能夜醒,所以不要宝宝夜间一醒就塞奶头,盲目的夜奶恰恰是导致孩子习惯性夜醒的主因。

    误区7:生病就不能哺乳
    很多妈妈最担心的就是哺乳期生病,因为她们觉得这样就不方便给宝宝哺乳。母乳本身会自行产生抗体,有利于宝宝对抗疾病。以感冒为例,最好戴上口罩,因为感冒病毒虽然不会通过母乳传播,却会通过空气传播。一般感冒症状比较轻的母亲可以继续哺乳,但有发烧等症状比较严重的时候,最好暂停母乳喂养。

    误区8:吃药就不能哺乳
    哺乳期的母亲用药不同于一般人群的用药,首先要有明确的用药指征,用药尽量用有效最小剂量,不随意停药或加大剂量。其次,在不影响治疗效果的情况下,尽量用对新生儿影响最小的药;用药时间在哺乳刚结束后,间隔4小时以上哺乳,或根据药物的半衰期,调整哺乳间隔。如果哺乳期的母亲患病,应该尽量在医生的指导下,正确用药,争取尽快痊愈。

    误区9:乳房变瘪就提示没有乳汁了
    宝宝吃奶吃到后面虽然乳流量变慢,但会一直产奶,而且现产的奶脂肪含量高,会很浓很白,宝宝可能不需要喝很多就饱了,并不代表没乳汁了。

    误区10:喂完奶有多的乳汁必须挤出
    宝宝吃完奶,如果剩下的乳汁没有给母亲造成不适感,而且不影响宝宝下次吸奶,一般不需要刻意去把剩下的奶挤掉。

    挤奶的原则大致有四个:
    1)当新妈妈乳房太胀影响宝宝含接时,可以先挤出一些奶,使乳晕变软,便于宝宝含到乳晕上。
    2)宝宝刚出生不久,吮吸力不是太强,如果妈妈的乳头凹陷,就需要挤奶喂宝宝。
    3)当宝宝体重过轻或吮吸力下降时,应挤奶喂养宝宝。
    4)宝宝食量比较小,而新妈妈的乳汁又很多,这时新妈妈就需要将吃不完的奶水挤出来,以便正常分泌。

    需要挤奶的妈妈一定要记住以上4个原则哦。 


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